허리디스크, 한번도 경험해보지 못한 고통

얼마 전, 제 인생에서 가장 큰 고통을 경험하게 되었습니다. 바로 허리디스크였죠.

30대 초반의 젊은 나이에 허리디스크 진단을 받고 말았습니다.

 

그날은 평소와 다름없이 출근을 위해 준비하던 중, 갑자기 허리 아래쪽이 쑤시는 듯한 굉장한 통증이 밀려왔습니다. 걸어가기도 힘들 정도였죠. 겨우 병원 응급실로 갔고, MRI 촬영 결과 제 허리디스크가 터진 것으로 밝혀졌습니다.

 

병원에서 통증제와 근육 이완제를 처방받았지만 큰 도움은 되지 않았습니다. 단지 눕혀있을 때만 약간의 완화 효과가 있을 뿐, 일상생활은 여전히 지옥과 같았습니다.

 

허리디스크로 인한 통증과 불편함은 정말 잊을 수 없는 악몽과도 같았습니다. 가만히 앉아있는 것도, 서 있는 것도 고문이었고, 밤에는 제대로 잠도 이루지 못할 정도였습니다.

 

다행히 한 달 가까이 보존적 치료를 받고 있던 중, 증상이 조금씩 나아지기 시작했습니다. 지금은 수술 없이 회복 중이며, 앞으로 다시는 이런 일이 없기를 바라며 조심스럽게 살아가고 있습니다.

 

허리디스크는 누구나 경험할 수 있습니다. 특히 운동부족, 비만, 흡연 등 생활습관이 불규칙한 사람들에게 잘 발병한다고 하니 건강한 습관을 기르시기 바랍니다. 제 경험을 통해 이런 조언이라도 드리고 싶습니다.