분류 전체보기 (36) 썸네일형 리스트형 좌골신경통 주사 효과 있나요? (허리디스크 신경차단술) 좌골신경통 통증이 너무 심해 주사 맞는걸 고민하고 계신가요?오늘은 좌골신경통 주사를 맞아도 되는건지에 대해 알아보겠습니다 좌골신경통 좌골신경통은 허리디스크 돌출로 척수신경을 눌러 허리부터 엉덩이까지 이어지는 좌골신경을 따라 통증이 내려가는 것을 말합니다. 다리가 저리거나 찌릿함, 마비되는 듯한 느낌이 있고, 앉았다 일어설 때나 누웠다 일어날 때 통증이 특히 심합니다. 좌골신경통 주사 허리주사, 허리신경주사, 뼈주사, 신경차단술, 경막외 신경차단술 등 다양한 이름으로 불리는 이 주사는 스테로이드성 항염증제와 마취제를 섞은 것으로 척추부위에 주사를 놔 척수신경에 있는 염증을 줄이며 통증 전달을 차단하려는 목적을 가집니다. 허리치료에는 척추관 내에 신경을 둘러싸고 있는 '경막'의 바깥 공간에 약.. 좌골신경통이란? 좌골신경통이란? 좌골신경통은 허리디스크로 인해 생기는 통증입니다. 허리에 있는 척수신경이 허리디스크에 의해 눌리거나 염증반응이 생겨 엉덩이부터 발바닥까지 이어지는 좌골신경을 따라 저림 및 통증이 발생합니다 좌골신경통 원인 좌골신경통 원인은 허리디스크로 두가지 경우에 의해 증상이 생깁니다첫 번째는 허리디스크가 탈출하여 척수신경을 직접 누르는 경우 입니다. 두 번째는 디스크가 찢어지면서 그 안에 있는 수핵이 흘러나와 척수신경에 염증을 일으키는 경우 입니다. MRI 검사상 디스크가 많이 돌출되지도 않았는데 디스크 증상과 함께 다리저림이 있다면 디스크가 찢어진 두 번째 경우로 생각하시면 됩니다 좌골신경통 증상 좌골신경통은 다리나 발에 타는 듯한 통증이 나타날 수 있으며 저리거나 마비가 되는 느.. 좌골신경통 치료 방법 종아리가 자꾸 찌릿찌릿해서, 통증이 있어서 진료해봤더니 좌골신경통으로 나오셨나요? 계속해서 찌릿한 통증이 오는 좌골신경통, 어떻게 하면 치료할 수 있을까요? 좌골신경통과 허리디스크 좌골신경통은 허리디스크 탈출로 인한 증상입니다. 디스크라는건 척추뼈와 척추뼈 사이에 있는 충격완화물질로, 우리가 보통 허리디스크가 있다고 하는건 '디스크가 손상되었다'를 의미합니다. 허리에 생기는 모든 통증이 디스크는 아니지만, 충격이 있었거나 무리를 했을 때 허리 근육이 뭉치면서 디스크도 같이 손상입었을 가능성이 높습니다. 허리디스크는 손상 > 돌출 > 터짐 순으로 진행이 되는데 손상을 입어 디스크가 조금만 찢어지더라도 내부 수핵이 흘러나와 다리저림증상이 생길 수도 있습니다. 미세한 손상은 MRI로도 잡아내지 못하.. 방사통이란? 허리가 아픈데 다리가 저려요 방사통(Radiating Pain)이란? 방사통은 신경 통증의 한 형태로, 어느 한 부위에서 시작된 통증이 신경을 따라 다른 부위로 퍼져나가는 증상을 말합니다. 이는 신경이 압박되거나 손상되어 발생하는데, 주로 척추, 관절 등의 문제로 인해 나타납니다. 방사통의 특징 통증의 방사성 전파: 통증이 시작된 부위에서 신경을 따라 팔, 다리 등 다른 부위로 퍼져나가는 양상을 보입니다. 통증의 양상: 찌르는 듯하거나 화끈거리는 등 신경성 통증의 특징을 보이며, 저림, 무감각 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 통증의 경로: 해당 신경의 분포 경로를 따라 통증이 퍼져나가므로, 통증의 경로를 통해 어떤 신경이 압박되었는지 짐작할 수 있습니다. 통증의 강도: 시간에 따라 통증의 강도가 변하거나 악화될 수 있으.. 좌골신경통 증상 및 운동법 1. 좌골신경통이란? 좌골신경은 우리 몸에서 가장 크고 긴 신경으로, 척추의 하부에서 시작하여 엉덩이와 허벅지를 지나 발끝까지 이어집니다. 이 신경이 압박을 받거나 염증이 생기거나 손상을 입으면 좌골신경통이 발생합니다. 좌골신경통은 주로 허리에서 시작되어 엉덩이와 다리까지 통증이 퍼지는 것이 특징입니다. 이는 일상생활에서 큰 불편을 초래할 수 있으며, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 2. 좌골신경통의 증상 좌골신경통의 주요 증상으로는 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발바닥까지 이어지는 강렬한 통증이 있습니다. 이 통증은 주로 한쪽 다리에서 발생하며, 저린 감각이나 감각 마비를 동반할 수 있습니다. 또한 근육 약화와 경직이 나타날 수 있으며, 걸을 때 통증이 악화되는 경우가 많습니다. 또한, 침대에서 일어.. 다리신경통이란? 허리디스크로 인한 좌골신경통 입니다 다리가 저린 증상이 있으신가요?다리신경 문제로 저림이 있다고 생각하실 수 있지만 사실 원인은 허리디스크로 인한 좌골신경통 입니다. 허리에서 부터 다리로 내려오는 좌골신경은 척수신경과 연결되어 있는데, 척수신경이 허리디스크가 튀어나와 눌리거나 염증을 유발하여 통증을 일으키면서 다리까지 저리게 하는 것입니다 좌골신경통 해결 방법 다리저림의 원인이 허리디스크이기 때문에 근육이 뭉치거나 하지정맥류가 있을 때와는 다르게, 다리가 아닌 허리를 건강하게 해주는 것이 필요합니다. 허리디스크를 낫게 하려면? 허리디스크는 허리를 앞으로 숙일 때 뒷쪽으로 튀어나오려는 성질을 가지고 있습니다. 정상인의 디스크는 허리를 앞으로 숙이더라도 문제가 없지만, 디스크손상이 있는 경우 신발을 신기 위해 허리를 숙이는 것 만으.. 좌골신경통에 피해야 할 운동, 이건 하면 안됩니다 좌골신경통에 피해야 할 운동이 있습니다 보통 허리에 좋은 운동이라는 많은 요가 자세들과 필라테스 자세들이 허리디스크가 건강할 땐 허리에 도움이 되지만 디스크가 손상을 입었을 땐 악화시키는 경우가 많습니다 오늘은 허리디스크로 인한 좌골신경통일 때 피해야 할 운동에 대해 알아보겠습니다 1. 스트레칭 스트레칭은 좌골신경통 완화에 도움이 될 수 있지만, 잘못된 방식으로 하면 증상을 악화시킬 수 있습니다. 1-1. 허리 굽힘 동작 허리를 굽히는 동작은 디스크에 압력을 가하여 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 허리를 굽히는 스트레칭은 피해야 합니다. 예를 들어, 앞으로 숙이는 동작을 하더라도 허리는 요추전만을 유지한 채 굽혀야 합니다. 허리가 말리면서 굽히게 되면 디스크가 더 손상됩니다. 1-2. .. 좌골신경통 약, 뭘 먹어야 할까요? 다리가 저렸다가 안저렸다가, 통증이 심했다가 괜찮아 졌다가..허리디스크로 인한 좌골신경통 같은데, 타이레놀을 먹어도 될지, 어떤 약을 먹어야 할지 찾아보고 계셨나요? 병원에서 처방을 받는 것 말고, 약국에서 사먹을 만한 약이 있을지 알려드리겠습니다 좌골신경통이란? 좌골신경통은 척수신경이 눌리거나 염증이 생겨서 엉덩이부터 발까지 이어지는 좌골신경을 따라 통증이 내려가는 증상을 말합니다. 원인은 허리디스크로 근본적인 치료는 손상된 허리디스크를 치료해야 하지만, 증상완화를 위해선 어떤 약을 섭취해야 하는지 알아보겠습니다 진통제 진통제는 마약성 진통제와 비마약성 진통제가 있는데, 일반적으로 처방 없이 약국에서 구할 수 있는 것은 비마약성 진통제 입니다. 그렇다면 진통제는 좌골신경통에 효과가 있.. 좌골신경통 스트레칭, 이것만 해주세요 허리통증이 있거나, 엉덩이 다리 저림 증상이 있어 좌골신경통 진단을 받으셨나요? 그렇다면 병원진료보다 집에서 스트레칭을 해주는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 올바른 스트레칭을 통해 증상을 완화하고 통증을 줄여보세요 1. 맥켄지 신전 자세 허리디스크와 좌골신경통이 있을 때 가장 기본으로 해야 하는 스트레칭 자세입니다. 1) 편하게 엎드린 뒤 팔꿈치로 상체를 받치는 자세를 합니다.2) 이 때 몸에 힘을 빼고 호흡할 때 허리가 올라갔다 내려가는지에만 집중합니다.3) 10분 이상 유지하며 하루 3번 이상은 합니다. 허리신전은 가장 기본이 되는 자가치료방법이므로 최대한 오래 해주는 것이 도움이 됩니다. 10분씩 3번을 하는 것도 좋지만 가능하다면 더 오랫동안 엎드려 있는 것이 좋습니다. .. 좌골신경통에 좋은 음식! 이거 꼭 드세요 허리가 아프고 다리가 저리고, 좌골신경통 병원치료 받고 계신가요?물론 병원치료와 운동이 증상을 개선하는데 주요 역할을 하겠지만, 조금이라도 더 빨리 낫는데 도움을 주기 위해 좌골신경통에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 좌골신경통 원인 좌골신경통의 원인은 허리디스크로 인하여 척수신경이 눌리거나 혹은 척수신경에 염증이 생긴 것이므로염증을 줄여줄 수 있는 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다 좌골신경통에 좋은 음식 1. 견과류아몬드, 땅콩, 잣, 호두와 같은 견과류는 마그네슘을 함유하고 있어, 근육 긴장 완화와 함께 신경계의 기능을 지원합니다. 또한 우울감을 해소시켜 좌골신경통 고통으로 우울해지지 않도록 도와줍니다 2. 연어 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하며, 염증을 감소시키는 데 도움을.. 이전 1 2 3 4 다음
