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좌골신경통 치료 방법 종아리가 자꾸 찌릿찌릿해서, 통증이 있어서 진료해봤더니 좌골신경통으로 나오셨나요? 계속해서 찌릿한 통증이 오는 좌골신경통, 어떻게 하면 치료할 수 있을까요?  좌골신경통과 허리디스크   좌골신경통은 허리디스크 탈출로 인한 증상입니다. 디스크라는건 척추뼈와 척추뼈 사이에 있는 충격완화물질로, 우리가 보통 허리디스크가 있다고 하는건 '디스크가 손상되었다'를 의미합니다. 허리에 생기는 모든 통증이 디스크는 아니지만, 충격이 있었거나 무리를 했을 때 허리 근육이 뭉치면서 디스크도 같이 손상입었을 가능성이 높습니다.    허리디스크는 손상 > 돌출 > 터짐 순으로 진행이 되는데 손상을 입어 디스크가 조금만 찢어지더라도 내부 수핵이 흘러나와 다리저림증상이 생길 수도 있습니다. 미세한 손상은 MRI로도 잡아내지 못하..
방사통이란? 허리가 아픈데 다리가 저려요 방사통(Radiating Pain)이란?  방사통은 신경 통증의 한 형태로, 어느 한 부위에서 시작된 통증이 신경을 따라 다른 부위로 퍼져나가는 증상을 말합니다. 이는 신경이 압박되거나 손상되어 발생하는데, 주로 척추, 관절 등의 문제로 인해 나타납니다.    방사통의 특징   통증의 방사성 전파: 통증이 시작된 부위에서 신경을 따라 팔, 다리 등 다른 부위로 퍼져나가는 양상을 보입니다. 통증의 양상: 찌르는 듯하거나 화끈거리는 등 신경성 통증의 특징을 보이며, 저림, 무감각 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 통증의 경로: 해당 신경의 분포 경로를 따라 통증이 퍼져나가므로, 통증의 경로를 통해 어떤 신경이 압박되었는지 짐작할 수 있습니다. 통증의 강도: 시간에 따라 통증의 강도가 변하거나 악화될 수 있으..
좌골신경통 증상 및 운동법 1. 좌골신경통이란? 좌골신경은 우리 몸에서 가장 크고 긴 신경으로, 척추의 하부에서 시작하여 엉덩이와 허벅지를 지나 발끝까지 이어집니다. 이 신경이 압박을 받거나 염증이 생기거나 손상을 입으면 좌골신경통이 발생합니다.  좌골신경통은 주로 허리에서 시작되어 엉덩이와 다리까지 통증이 퍼지는 것이 특징입니다. 이는 일상생활에서 큰 불편을 초래할 수 있으며, 적절한 관리와 치료가 필요합니다.  2. 좌골신경통의 증상 좌골신경통의 주요 증상으로는 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발바닥까지 이어지는 강렬한 통증이 있습니다. 이 통증은 주로 한쪽 다리에서 발생하며, 저린 감각이나 감각 마비를 동반할 수 있습니다. 또한 근육 약화와 경직이 나타날 수 있으며, 걸을 때 통증이 악화되는 경우가 많습니다. 또한, 침대에서 일어..

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